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石景山区举办2017年公务员科学素质大讲堂

日期:2017-11-27 14:10:15编辑作者:皇冠体育网

近日,由北京市科协、市人力社保局主办的“2017年石景山区公务员科学素质大讲堂”在石景山区委党校举办。来自全区77家单位的110名公务员参加了学习。

  

  本次大讲堂邀请到中国劳动关系学院刘曦教授做了以《情绪舵手:做情绪的主人》为题的专题讲座。刘教授从情绪觉察、情绪接纳、情绪理解及情绪管理四个方面,传授了管理自我情绪的方式方法,引导大家关注自我心理健康,以积极的情绪面对美好人生。

  

  讲座采用多种教学方式,课堂气氛活跃、学员参与度高。大家普遍认为:通过讲座,提高了自己适应形势变化、缓解心理压力、强化情绪调试的能力,老师讲的调节方法很实用,这为自己能够更好地履职尽责,服务全区改革发展工作提供了保证。

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